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地域貢献活動

笑顔で 無理なく 継続する

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腕を伸ばしてストレッチするシニア夫婦
腕を伸ばしてストレッチするシニア夫婦

活き活きyoga倶楽部とは

地域貢献活動の一環として、シニア向けヨガサークル「活き活きyoga倶楽部」を運営。
地域の皆さまと共に、健康を創り上げています。

  • 2023年7月

    設立

  • 6か所

    会場数

  • 約80名

    会員数

  • 楽しく 無理なく
    継続する

    モットー

  • ポイント1

    豊かで美しい人生を過ごすために

    人生100年時代。
    カラダとココロ、「健康こそ大きな財産」を学習し、一緒に楽しみましょう。

    椅子を使ったヨガの様子
  • ポイント2

    健康維持のための運動習慣が
    つきます!

    毎月決まった時間・場所で続けるから、自然と運動が習慣になります。

    腕を上げてストレッチする参加者
  • ポイント3

    地元のみなさまの
    コミュニケーションの場

    ヨガを通じて、地域のみなさまと交流の輪を広げていきます。

    床に座って談笑する参加者

実施会場

※シニア向けヨガの為、60歳以上を対象としております。

空き状況については、お問い合わせください。

市原市八幡

やわらパレット

やわらパレット
開催日時:
第1~4月曜日
9:30〜10:30 (月3回/希望者は4回)
会費:
3000円(4回の方は4000円)
形式:
マットヨガ
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市原市八幡

スタジオガルバ(第2~4月曜日クラス)

スタジオガルバ
開催日時:
第2・4月曜日
13:30~14:30(月3回)
会費:
3,000円
形式:
マットヨガ
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市原市八幡

スタジオガルバ(第2~4木曜日クラス)

スタジオガルバ
開催日時:
第1クール
11:30~12:30
開催日時:
第2クール
13:30~14:30
会費:
3,000円
形式:
椅子ヨガ
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市原市五井

更級公園センター

更級公園センター
開催日時:
第2・4水曜日
13:30~14:30(月2回)
会費:
2,000円
形式:
椅子ヨガ
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市原市国分寺台

ウエルシアコミュニケーションセンター・いちはら会場

ウエルシアコミュニケーションセンター
開催日時:
第2・4水曜日
10:00~11:00(月2回)
会費:
2,000円
形式:
椅子ヨガ
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木更津市

清見台地域交流センター

木更津
開催日時:
第2・4金曜日
9:45~10:45(月2回)
会費:
2,000円
形式:
椅子ヨガ
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千葉市

千葉会場
(NSGコーポレーション研修室)

開催日時:
第2・4木曜日
10:00〜11:00(月2回)
会費:
2,000円
形式:
椅子ヨガ
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市原市下野

光唱山 本泰寺
(こうしょうざん ほんたいじ)

開催日時:
振替のみ
※問い合わせは、活き活きyoga倶楽部までお願いします。
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開催スケジュール

※ 暦やインストラクターおよび会場都合によりサークル日がお休みや変更になることがあります。ご了承ください。

サークルメンバーの声

  • 会員の声

    運動習慣がついた

  • 会員の声

    体の不調が楽になった!

  • 会員の声

    メンバーとのおしゃべりが
    楽しいです

代表メッセージ

代表 稲井たまき
代表 稲井たまき

ヨガは誰にでも無理なく取り組めるメソッドです。

続けることで、
生涯にわたってあなたの心と身体に
ずっと寄り添い続ける優しい習慣となるでしょう。

ただいまサークルメンバー
募集中です!

活き活きyoga倶楽部ではサークルメンバーを募集中です。
私たちと一緒に汗を流しませんか?

お試し体験レッスン

500円

椅子に座ったままでおこなうヨガなので足腰の負担が軽く、初心者におすすめのヨガです。
お試し体験レッスン(500円)をおこなっていますので、お気軽にお問い合わせください!

椅子に座って脚を上げるシニア

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